あけましておめでとうございます｡
本年もよろしくお願いもうしあげます｡
今年も､ｸﾘﾆｯｸのｺﾝｾﾌﾟﾄである"元気に年をかさねることをｻﾎﾟｰﾄする"ということを念頭において､健康をﾃｰﾏにいろいろな情報を発信していきたいとおもっております｡

お伊勢参りにいってきました｡ここ数年は年末に1年の感謝をこめて､お参りにいっております｡日帰りがおおいでしょうか｡
今年は､外宮から内宮に行く途中に､夫婦岩（ひふみというところにあります）というところによりました｡
ここの"岩戸の塩"は伊勢神宮に献上しているお塩（御塩みしおといいます）で､そこの説明でも､"現代はﾐﾈﾗﾙを失って､細胞自身の活力を低下させており､本来もっている悪いものを出しよいものを取り入れる機能｢浸透圧作用｣を低下させているのです｡ﾐﾈﾗﾙをたっぷり含んだ食品は私たちの血液の流動性を保持し体の活力を高め､自然治癒力を助長してくれます｡自然から得られる有効な成分を､できるだけ体にﾊﾞﾗﾝｽ良く取り入れ､本来人間が持ちうる能力を十分に高める事が自然の法則に則った生き方でしょう"
とあります｡
やはり食は大切です｡
今年もこの路線でいきたいと思います｡
みなさまにとりまして､よいお年になりますよう､お役に立てるよう精進します｡